Spánek. Něco, při čem naše tělo odpočívá a regeneruje. A protože je lidská mysl hravá, občas zatoužíme po pěkném erotickém snu, který by nám trochu rozproudil krev v žilách. Teď ale vědci přišli, jak na to.
Říká se, že když chcete, aby se vám něco zdálo, máte na to intenzivně myslet. Jenže tohle bohužel tak snadno nefunguje. Vědci na Honkongské univerzitě ale bádali po receptu na žhavé sny, a podařilo se jim zjistit zajímavou věc.
Právě pro takové sny je totiž přímo žádoucí poloha na břiše, při které ležíte volně s hlavou vytočenou do strany. V této poloze se totiž stimulují určité body na těle, ale zároveň se zatěžuje i krční páteř. To může některým lidem způsobovat problémy.
A která poloha vám může ulevit od stresu a napětí? „Výhodná je pak poloha plodu, kdy je člověk na boku stočen do klubíčka. Tato poloha poskytuje páteři pružnost a působí uklidňujícím způsobem na nervy,“ dodává vedoucí výzkumu, profesor Chris Idzikowski.
